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現(xiàn)代人太焦慮?可能是運動得太少了!

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翻譯:龔蕾   

焦慮、失眠、抑郁……心理健康問題成為了現(xiàn)代人關(guān)心的話題。5月25日,是大學(xué)生心理健康日。當(dāng)我們在討論這一問題時,常常關(guān)注在心理層面,而忘記了,或許這是因為我們運動得太少了。