編導:馮丹
超加工食品是在已經加工過的食品基礎上再加工的食品,通常高糖、高脂、高熱量的食品,面包、奶油、巧克力、薯片等都屬于超加工食品。近日,美國醫(yī)院協(xié)會雜志上的一項研究表明,吃超加工食品的比例每增加10%,全因死亡率就會增加14%。
編導:馮丹
超加工食品是在已經加工過的食品基礎上再加工的食品,通常高糖、高脂、高熱量的食品,面包、奶油、巧克力、薯片等都屬于超加工食品。近日,美國醫(yī)院協(xié)會雜志上的一項研究表明,吃超加工食品的比例每增加10%,全因死亡率就會增加14%。
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