界面新聞記者 | 范易成
界面新聞編輯 | 莊鍵
“出去吃飯游玩、休閑消費都需要時間。我們現(xiàn)在的問題是加班太多，不僅抑制服務(wù)消費，對個人的身心健康也不利。”2026年全國兩會前夕，全國政協(xié)委員、上海交通大學(xué)安泰經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院教授陸銘在接受界面新聞采訪時表示，當(dāng)前的“內(nèi)卷式加班”困局亟待破解。
國家統(tǒng)計局發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，2025年全國企業(yè)就業(yè)人員周平均工作時間達(dá)48.6小時 ，相當(dāng)于一周工作6天，且每天工作平均超過8小時。“我們要思考一個問題，努力賺錢最終目的是什么？”在陸銘看來，過度的加班文化會侵蝕職工健康、降低消費活力、抑制生育意愿、加劇社會焦慮。
“內(nèi)卷式加班”帶來的代價，當(dāng)前正在社會經(jīng)濟(jì)的多個層面顯現(xiàn)。
智聯(lián)招聘《2025職場人加班情況調(diào)研報告》顯示，38.7%的職場人幾乎每天加班，長期透支導(dǎo)致身體機(jī)能下降、慢性病年輕化、心理問題高發(fā)。近60%勞動者免費加班，僅26.5%能獲得加班費。
加班對消費尤其是服務(wù)消費的影響巨大。陸銘分析稱，當(dāng)個體時間被工作全面侵占，用于休閑、社交、文化、教育等服務(wù)業(yè)消費的時間和精力便所剩無幾。同時，這也會降低生育意愿，加劇人口結(jié)構(gòu)挑戰(zhàn)。
更深遠(yuǎn)的影響在于創(chuàng)新?！俺掷m(xù)的高強(qiáng)度、重復(fù)性勞動會耗盡員工的精力與創(chuàng)造力，導(dǎo)致企業(yè)難以涌現(xiàn)突破性創(chuàng)新?！标戙懼赋觯?dāng)企業(yè)通過延長工時就能輕易獲取利潤時，便缺乏動力投資于技術(shù)創(chuàng)新和流程優(yōu)化。
陸銘建議，由政府主導(dǎo)打破現(xiàn)有困局。
“這件事需要由要政府來做，不能寄希望于單個企業(yè)的行動。”他解釋道，在企業(yè)之間存在競爭的情況下，哪個企業(yè)先減少加班就會在市場競爭中居于不利地位，因此缺乏動力。
他建議優(yōu)化《勞動法》關(guān)于工時、累計加班工時、加班工資規(guī)定，有步驟與歐盟等發(fā)達(dá)國家接軌；其次是強(qiáng)化監(jiān)察力度，提高違法成本，建立便捷、保密的勞動者舉報通道；同時完善補(bǔ)償機(jī)制，如果員工自愿加班，企業(yè)必須付足加班費。
此外，陸銘還建議，可以鼓勵企業(yè)利用人工智能等新技術(shù)替代重復(fù)性、低價值勞動；推廣先進(jìn)管理方法，試點彈性工作制等靈活形式；出臺優(yōu)惠措施，鼓勵企業(yè)加大在職培訓(xùn)投入，幫助勞動者掌握新技能、適應(yīng)技術(shù)變革，從而從根源上減少內(nèi)卷式加班競爭。